Система Orphus
+7 (495) 973-97-87
+7 (901) 567-68-28
Ежедневно
с 10 до 20
Без перерывов
Ваш личный поставщик
здорового питания
  Вход в магазин
Логин (E-mail):
Пароль:
  Корзина
Товаров: 0 шт.
 

Жиры

Жиры
До эпохального открытия маргарина природные жиры (липиды) подразделялись всего на два вида: животные и растительные.

Консистенция жиров и их вкус обусловливались различным соотношением насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Чем больше насыщенных жирных кислот, тем выше температура плавления жира (твердость). Насыщенные жиры содержатся преимущественно в животных жирах: сале, сливочном масле, рыбе – т.е. в тех продуктах, где обязательно присутствует крайне необходимый организму холестерин.

Вопреки расхожему мнению, жирная пища полезна. Особенно в российском холодном климате или при интенсивном физическом труде. Нашим мышцам требуется другая энергия, нежели мозгу. Если ваша работа связана с большими физическими нагрузками или пребыванием на улице, то простое сало с куском обычного хлеба окажется гораздо уместнее экзотического овощного салатика. Именно жиры, выделяя энергию, поддерживают в нашем теле постоянную нормальную температуру.

Растительные жиры в обычных условиях – жидкие. Но есть и твердые: кокосовое и пальмоядровое. Пальмоядерное или пальмовое масло после гидрирования (гидрогенизации) принято называть гидрожиром. При таянии во рту этот гидрожир придает продуктам неприятное ощущение салистости.
Растительные масла в основном содержат ненасыщенные жирные кислоты – линолевую (Омега-6), линоленовую (Омега-3), арахидоновую (характерная в основном для животных жиров). Это незаменимые пищевые вещества в процессах обмена веществ, особенно холестерина. К примеру, они ускоряют его выведение из организма, повышают эффективность липотропного действия холина, являются материалом, из которого в организме образуются простагландины. Поэтому эту группу веществ иногда называют витамином F (от англ. «fat» - жир). Однако витаминная природа непредельных жирных кислот многими исследователями оспаривается и поэтому их теперь правильнее называть незаменимыми или эссенциальными жирными кислотами.
Промежуточное место между насыщенными и полиненасыщенными жирами занимают мононенасыщенные жиры: оливковое, арахисовое и масло канолы.



Рекомендуемые продукты питания:

Самарский Здоровяк №36 - ПШЕНИЧНО-ГРЕЧНЕВАЯ
Самарский Здоровяк №42 - СО ЛЬНОМ
Самарский Здоровяк №87 - ПШЕНИЧНАЯ С ОСИНОВЫМИ ПОЧКАМИ (ПРОТИВОПАРАЗИТАРНАЯ)
Самарский Здоровяк №51 - ПШЕНИЧНО-ПШЁННАЯ
Самарский Здоровяк №54 - ТЫКВЕННАЯ С ШИПОВНИКОМ
Самарский Здоровяк №57 - С КЕДРОВЫМ ОРЕХОМ
Самарский Здоровяк №73 - СО СТЕВИЕЙ
Самарский Здоровяк №74 - С КАМЕННЫМ МАСЛОМ
Самарский Здоровяк №75 - ПШЕНИЧНО-ГОРОХОВАЯ
Самарский Здоровяк №77 - ГОРОХОВАЯ С ЗЕЛЕНЬЮ
Самарский Здоровяк №83 - ПРЕМИУМ ПШЕНИЧНО-КУКУРУЗНАЯ с овсом
Самарский Здоровяк №48 - С ТОПИНАМБУРОМ
Самарский Здоровяк №82 - Кисель овсяный с клюквой, фруктозой и топинамбуром
Самарский Здоровяк №89 - Кисель овсяный с красной и черной смородиной, фруктозой и топинамбуром
Самарский Здоровяк №94 - Кисель овсяный с курагой, фруктозой и топинамбуром
Самарский Здоровяк №20 - ЯЧМЕННО-ПШЕНИЧНАЯ
Самарский Здоровяк №83/65 - ПШЕНИЧНО-КУКУРУЗНАЯ ПРЕМИУМ
Самарский Здоровяк №91/92 - АМАРАНТОВАЯ С КУНЖУТОМ - "Дар Ацтеков"
Самарский Здоровяк №16/63 - РЖАНАЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ
Самарский Здоровяк №77, 75 - ПШЕНИЧНО-ГОРОХОВАЯ с зеленью
Самарский Здоровяк №1 - ПШЕНИЧНО-ГРЕЧНЕВАЯ с витамином В-17
Алтайский мед "Ореховое ассорти", 320г, Медовый край
Имбирь корень сушеный (кусочки), 100г
Тимьян (чабрец), 100г
Асафетида 6% Asafotida (Hing), 100г, Shree Masala
Гвоздика (цельная), 40г, Житница здоровья
Гвоздика (молотая), 50г, Житница здоровья
Чернослив Био (с косточкой), 460г, Житница здоровья
Брусника сушеная, 100г
Шиповник, 500г, Линк-Вест
Чернослив (без косточки), 200г, Линк-Вест
Шиповник, 175г, Линк-Вест
Асафетида 6% Asafotida (Hing), 100г, Shree Masala
"Антипаразитарный / Глистогонный" сбор трав, КХ "Православный травник"
"Панкреатит" сбор трав, КХ "Православный травник"
Клетчатка пшеничная мелкая с гвоздикой, Компас Здоровья
Жмых форте "4 в одном" - "ОСТЕОфорте", Гармония Вита
Жмых форте "4 в одном" - "ГЕПАфорте", Гармония Вита
Сибирский Иван-чай "Летние зори" (листовой ферментированный), 85 г, Сибирский чай
Мука конопляная, 200г, Компас здоровья
Масло льняное «Сибирское», 500мл, Компас Здоровья
Масло льняное «Чили», Компас Здоровья
Масло льняное «Тминное», Компас Здоровья
Масло льняное «Морковное», Компас Здоровье
Масло льняное «Чесночное», Компас Здоровья
Масло льняное «Красный Рубин», Компас Здоровья
Масло льняное «Полынное», Компас Здоровья
Масло льняное «Красный Рубин» + в подарок "Льяная мука", Компас Здоровья
Масло льняное «Сибирское», 200мл, Компас Здоровья
Сироп (пекмез) плодов рожкового дерева "Royal Forest", 350г, ТрансКэроб
Бальзам "Лиственница сибирская подсочка" с якорцами и мускусом - женское долголетие, Сашера-Мед
Экстракт в капсулах "Красный корень+имбирь" (для мужчин), серия "Самородок России", Сиб-КруК
Бальзам "Лиственница сибирская подсочка" с расторопшей, медвежьим жиром - новая печень, Сашера-Мед
Масло льняное «Полынное», Компас Здоровья
ФИТОкомплекс "Лимфофит П" (для очищения), Гармония вита
Бальзам Имбирно-Серебряный "Легкость плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Легкость плюс", 250мл, Сиб-КруК
ФИТОкомплекс "Лимфофит П" (для очищения) в капсулах, Гармония вита
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Экстракт ульва+облепиха (для головы и глаз), серия "Ключ океана", Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 250 мл, Сиб-КруК
Масло льняное «Красный Рубин», Компас Здоровья
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Масло льняное «Красный Рубин» + в подарок "Льяная мука", Компас Здоровья
Экстракт ульва+облепиха (для головы и глаз), серия "Ключ океана", Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 250 мл, Сиб-КруК
Капли "Детоксо", Сиб-КруК
Эликсир "Иммунный", Компас здоровья
Масло льняное «Красный Рубин», Компас Здоровья
Бальзам Имбирно-Серебряный "Легкость плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Масло льняное «Красный Рубин» + в подарок "Льяная мука", Компас Здоровья
Бальзам Имбирно-Серебряный "Легкость плюс", 250мл, Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 250 мл, Сиб-КруК
Масло капсулированное "НормаВес", серия "Золотая Сибирь", Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Легкость плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Легкость плюс", 250мл, Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Очищение плюс", 250 мл, Сиб-КруК
Капли "Детоксо", Сиб-КруК
Экстракт в капсулах "Бархат амурский" (антиДиабет), серия "Самородок России", Сиб-КруК
Бальзам "Лиственница сибирская подсочка" с лапчаткой белой и звездчаткой - новая щитовидная, Сашера-Мед
Бальзам Имбирно-Серебряный "Легкость плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Легкость плюс", 250мл, Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 250 мл, Сиб-КруК
Бальзам "Лиственница сибирская подсочка" с крапивой, корнем петрушки, одуванчиком - при аллергии, Сашера-Мед
Экстракт ульва+облепиха (для головы и глаз), серия "Ключ океана", Сиб-КруК
Эликсир "Иммунный", Компас здоровья
Масло льняное «Красный Рубин», Компас Здоровья
ФИТОкомплекс "Лимфофит П" (для очищения), Гармония вита
Масло льняное «Красный Рубин» + в подарок "Льяная мука", Компас Здоровья
Экстракт ульва+облепиха (для головы и глаз), серия "Ключ океана", Сиб-КруК
ФИТОкомплекс "Лимфофит П" (для очищения) в капсулах, Гармония вита
Бальзам Имбирно-Серебряный "Очищение плюс", 250 мл, Сиб-КруК
Масло льняное «Красный Рубин», Компас Здоровья
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Масло льняное «Красный Рубин» + в подарок "Льяная мука", Компас Здоровья
Экстракт ульва+облепиха (для головы и глаз), серия "Ключ океана", Сиб-КруК
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 250 мл, Сиб-КруК
Масло льняное «Красный Рубин», Компас Здоровья
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 200 мл, Сиб-КруК
Масло льняное «Красный Рубин» + в подарок "Льяная мука", Компас Здоровья
Бальзам Имбирно-Серебряный "Память плюс", 250 мл, Сиб-КруК
Масло тыквенное, 350 мл, Масляный король
Масло льняное «Красный Рубин», Компас Здоровья
Эликсир "Иммунный", Компас здоровья
Масло льняное «Красный Рубин» + в подарок "Льяная мука", Компас Здоровья
Масло арбузного семени, серия "BIO", 100 мл, Сиб-Крук
Стевия крымская сушеная, 40г, Житница здоровья
Каша льняная "Добрый лен" с кунжутом, Масляный король
Каша льняная "Добрый лен" с зародышами пшеницы, Масляный король
Масло грецкого ореха "Золотой орешек", 350 мл, Масляный король
Подмор пчелиный сушеный
Натуральные снеки (печенье) "Живая еда" с ананасом, Семя жизни
Натуральные снеки (печенье) "Живая еда" с мандарином, Семя жизни
Вафли №93 пшеничные медовые цельнозерновые "Самарский Здоровяк" с дигидрокверцетином и фитокомпонентами
Флаксы с чесноком, Компас здоровья
Флаксы с чесноком, 90г, Компас здоровья
Вафли №93 пшеничные медовые цельнозерновые "Самарский Здоровяк" с дигидрокверцетином и фитокомпонентами
Шоколадное драже из серии "Шоко-Брокко" с экстрактом брокколи и лабазником для нервной системы, Гармония Вита
Шоколадное драже из серии "Шоко-Брокко" с экстрактом брокколи и грушанкой для женского организма, Гармония Вита
Натуральные снеки (печенье) "Живая еда" с ананасом, Семя жизни
Натуральные снеки (печенье) "Живая еда" с мандарином, Семя жизни
Масло капсулированное "НормаВес", серия "Золотая Сибирь", Сиб-КруК
Экстракт в капсулах "Бархат амурский" (антиДиабет), серия "Самородок России", Сиб-КруК
Экстракт в капсулах "Красный корень+имбирь" (для мужчин), серия "Самородок России", Сиб-КруК
Экстракт в капсулах "Тыква+лимон" (СТОПпаразит ВЕЧЕР), серия "Самородок России", Сиб-КруК
Экстракт в капсулах "Осина+черный орех" (СТОПпаразит УТРО), серия "Самородок России", Сиб-КруК
Экстракт ульва+облепиха (для головы и глаз), серия "Ключ океана", Сиб-КруК
Семена тыквы (необжаренные), 250г, Житница здоровья
Имбирь дробленый (порошок), 140г, Дивинка
Тимьян (чабрец), 100г
Каркаде со стевией, 50г, Stevia.ru
Стевия крымская сушеная, 40г, Житница здоровья
Натуральные снеки "Живая еда" ассорти "Цитрус" (мандарин+лайм+лимон), Семя жизни
Натуральные снеки "Живая еда" ассорти "Стройность" (ананас+персик+чернослив), Семя жизни
Кэроб слабообжаренный "Royal forest", 200г, ТрансКэроб
Кэроб необжаренный сырой "Royal Forest", 200г, ТрансКэроб
Каша льняная "Добрый лен" с зародышами пшеницы, Масляный король
Каша льняная "Добрый лен" с кунжутом, Масляный король
Самарский Здоровяк №42 - СО ЛЬНОМ
Самарский Здоровяк №82 - Кисель овсяный с клюквой, фруктозой и топинамбуром
Самарский Здоровяк №89 - Кисель овсяный с красной и черной смородиной, фруктозой и топинамбуром
Самарский Здоровяк №94 - Кисель овсяный с курагой, фруктозой и топинамбуром
Коктейль "Золотой орех" золотой ус+черная смородина, Гармония вита
Коктейль "Золотой орех" брусника+амарант, Гармония вита
Коктейль "Золотой орех" клубника+лапчатка белая, Гармония вита
Льняной коктейль "Противопаразитарный" [упаковка - 20 шт], Компас Здоровья
Сироп (пекмез) плодов рожкового дерева "Royal Forest", 350г, ТрансКэроб
Сироп "Валериана", Алтайский дар
Кэроб необжаренный сырой "Royal Forest", 200г, ТрансКэроб
Кэроб слабообжаренный "Royal forest", 200г, ТрансКэроб
Чабрец - Чайный напиток "Алтай заповедный", 50г, Медовый край
Стевия крымская сушеная, 40г, Житница здоровья
Урбеч из ядер абрикосовых косточек (натуральная паста из ядер абрикосовых косточек), Биопродукты
Урбеч из миндаля (натуральная паста из ядер миндаля), Биопродукты
Урбеч из семян тыквы (натуральная паста из очищенных семян тыквы), Биопродукты
Урбеч из ядер абрикосовых косточек (натуральная паста из ядер абрикосовых косточек), Биопродукты
Урбеч из миндаля (натуральная паста из ядер миндаля), Биопродукты
Урбеч из семян тыквы (натуральная паста из очищенных семян тыквы), Биопродукты
Гвоздика (цельная), 40г, Житница здоровья
Гвоздика (молотая), 50г, Житница здоровья
Сибирский Иван-чай "Летние зори" (листовой ферментированный), 85 г, Сибирский чай
Капли "Детоксо", Сиб-КруК
ФИТОкомплекс "Лимфофит П" (для очищения) в капсулах, Гармония вита
ФИТОкомплекс "Лимфофит П" (для очищения), Гармония вита
Мука конопляная, 200г, Компас здоровья
Бальзам Имбирно-Серебряный "Очищение плюс", 250 мл, Сиб-КруК
ФИТОкомплекс "Лимфофит П" (для очищения), Гармония вита
ФИТОкомплекс "Лимфофит П" (для очищения) в капсулах, Гармония вита
Капли "Детоксо", Сиб-КруК
Экстракт в капсулах "Осина+черный орех" (СТОПпаразит УТРО), серия "Самородок России", Сиб-КруК
Экстракт в капсулах "Тыква+лимон" (СТОПпаразит ВЕЧЕР), серия "Самородок России", Сиб-КруК
Льняной коктейль "Противопаразитарный" [упаковка - 20 шт], Компас Здоровья
Самарский Здоровяк №87 - ПШЕНИЧНАЯ С ОСИНОВЫМИ ПОЧКАМИ (ПРОТИВОПАРАЗИТАРНАЯ)
"Антипаразитарный / Глистогонный" сбор трав, КХ "Православный травник"
Капли "Детоксо", Сиб-КруК
Топинамбур пищевой с хитозаном и инулином, 250г, Рязанские просторы
Топинамбур пищевой с инулином, 250г, Рязанские просторы
Топинамбур пищевой с инулином, 125г, Рязанские просторы
Топинамбур пищевой с хитозаном и инулином, 125г, Рязанские просторы
Топинамбур пищевой "Be Healthy" (4 пакета по 30 г.), 120г, Фитокод
Топинамбур пищевой (дроблёный), 200г, Дивинка
Асафетида 6% Asafotida (Hing), 100г, Shree Masala
Стевия крымская сушеная, 40г, Житница здоровья
Стевия крымская сушеная, 40г, Житница здоровья
Стевия крымская сушеная, 40г, Житница здоровья
Масло льняное «Сибирское», 500мл, Компас Здоровья
Масло льняное «Сибирское», 500мл, Компас Здоровья
Стевия крымская сушеная, 40г, Житница здоровья
Чабрец - Чайный напиток "Алтай заповедный", 50г, Медовый край
Стевия крымская сушеная, 40г, Житница здоровья
Зверобой сушеный (листья), 80г, Житница здоровья
Имбирь дробленый (порошок), 140г, Дивинка
Имбирь корень сушеный (кусочки), 100г
Самарский Здоровяк №16/63 - РЖАНАЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ
Семена тыквы (необжаренные), 250г, Житница здоровья
Масло рыжиковое, 350 мл, Масляный король
Самарский Здоровяк №20 - ЯЧМЕННО-ПШЕНИЧНАЯ


СОПУТСТВУЮЩИЕ ТОВАРЫ

Главная страницаКонтактыО магазинеОплата и доставкаПроизводителиПроизводителямОбратная связьКарта сайтаПолитика конфиденциальности
Яндекс.Метрика
Веб-студия 'Угол зрения': создание сайтов и интернет-магазинов
Работает на: Amiro CMS